의사들도 모르는 기적의 간 청소

꼭 추천하고 싶은 책이다. 1년 전, 암으로 수술과 방사선치료 마친 후 몸이 형편없이 망가진 것을 깨달았다. 치료를 다 받았는데 점점 좋아져야 할 몸이 뭔가가 잘못되어가고 있음을 깨달았다. 바닥을 치고 있는 면역을 어떻게해서든 올려보려고 이책 저책 읽어나가다가 자연치유에 눈을 뜨면서 만나게 된 책들 중 한권이다. 내용이 굉장히 알차고 전문적인 것이 좋았다. 번역도 아주 매끄럽게 잘했다. 그래서 똑같은 저자와 번역인으로 암은 병이아니다라는 책을 또 구입하게 되었다. 책 다읽고 나서 앱섬솔트와 사과를 대량 주문했다. 달라질 나의 몸 컨디션을 생각하니 벌써 희망에 차있다.
이 책에서 저자는 ‘간에 있는 담석은 몸에 질병이 생기게 하는 주요 원인’이라고 강조하며 간과 담낭에 담석이 있음을 알려 주는 증상과 담석이 생기는 원인은 무엇인지 등을 아주 상세하게 설명한다. 독자들은 책을 통해 한 번에 최대 수백 개의 담석을 고통 없이 스스로 제거할 수 있는 구체적인 방법을 배우게 된다. 또한 간과 담낭에 새로운 담석이 발생하는 것을 예방하는 실질적인 가이드라인을 알려준다.

감수의 글/ 간 청소는 ‘해독의 꽃’
프롤로그/ 당신의 간에 담석이 쌓이고 있다!

제1장 간내담석, 건강을 위협하는 주요 원인
담즙은 왜 중요한가?
소화 기관에 생기는 질병
순환 기관에 생기는 질병
호흡 기관에 생기는 질병
비뇨 기관에 생기는 질병
신경 기관에 생기는 질병
뼈에 생기는 질병
관절에 생기는 질병
생식 기관에 생기는 질병
피부에 생기는 질병
질병 치료의 위험

제2장 담석의 존재 유무는 어떻게 아는가?
담석이 있음을 알려 주는 증상

제3장 담석과 질병이 생기는 원인
식습관
의약품
죽음의 덫, 백신
생활 습관
일반적인 담석 치료법

제4장 간과 담낭 청소법
준비 과정
실제 간 청소 과정
간 청소의 결과
그 밖의 궁금한 점
간 청소를 하면서 생기는 문제

제5장 간에 담석이 생기지 않게 하는 방법
1년에 두 번씩 간 청소를 하라
대장을 깨끗하게 유지하라
신장을 깨끗하게 하라
이온수를 자주 마셔라
이온화된 필수 미네랄을 섭취하라
날마다 황을 섭취하라
날마다 충분한 양의 물을 마셔라
술을 끊어라
과식하지 마라
규칙적인 식사를 하라
채식 위주의 식사나 완전 채식을 하라
다이어트 식품을 멀리하라
정제하지 않은 천일염을 먹어라
충분한 잠을 자라·
과로하지 마라
규칙적인 운동을 하라
규칙적으로 햇볕을 쬐어라
날마다 오일풀링을 하라
금속성 치아 충전제를 교체하라

제6장 간과 담낭 청소의 기대 효과
질병이 없는 삶
소화 기능 개선
통증에서의 해방
몸의 유연성
노화 방지
내면과 외면의 아름다움
정신 건강의 개선
맑은 정신과 창의성 향상

제7장 간 청소에 대한 오해와 진실
간 청소에 대한 오해와 진실

에필로그/ 간이 깨끗해야 내 몸이 산다
옮긴이 후기/ 진정한 건강과 활력을 되찾는 방법